Qui aurait cru que nous ferions un jour des cours de yoga en ligne?
C'est pourtant l'alternative que nous avons choisie suite aux mesures gouvernementales et au confinement. Nous avons mis en place des cours en ligne via zoom, une application de visioconférence... et ça fonctionne!
L'objectif numéro 1 est atteint : maintenir la communauté liée.
En effet, la pratique est ce qui nous relie : les pratiquants, les enseignants, le centre... Sans pratique, nous n'existons plus! Lorsque nous nous retrouvons pour nos cours quotidiens, même à travers nos écrans nous nous re-connectons à l'humanité en chacun de nous, et nous retrouvons ce lien chaleureux. La joie.
D'autres avantages
Le coût avantageux de 5€/cours permet à beaucoup de pratiquer de manière plus intensive. Le temps dont certains disposent pendant le confinement peut être ainsi mis au service d'une pratique assidue.
Ces cours "hors-du-centre" permettent aussi de conscientiser qu'il est possible de pratiquer seul chez soi, ce que nous prônons pour nos anciens élèves qui ont déjà plusieurs années de pratique derrière eux. Devenir autonome dans sa pratique, c'est possible!
Retours des pratiquants :
Margaux L. partage :
" En temps normal, je n'aurais pas le temps de pratiquer quotidiennement. Cette situation m'en donne l'opportunité, et je suis reconnaissante d'avoir la chance de pouvoir le faire, avec des profs que je connais et qui me connaissent. Je retrouve les habitudes prises dans les cours au centre et je me sens en sécurité dans ma pratique. Cette heure de yoga quotidienne me fait un bien fou après avoir passé la journée à travailler devant l'ordinateur ! Le fait que ce soit en direct est pour moi une grande valeur ajoutée.
Un grand merci à l'ensemble des professeurs du centre d'avoir pu mettre en place cette solution de qualité avec réactivité face à cette situation."
Voici le retour de Catherine P :
" Même si le confinement actuel peut être perçu comme anxiogène et liberticide, je perçois cette situation comme une invitation à être dans le présent, comme un moment où il n’est possible d’être ni dans la fuite, ni dans la peur du temps.
La possibilité d’un rendez-vous quasi quotidien du Yoga Récup’, grâce aux cours visio-conférence et leur coût avantageux, me fournit justement l’occasion de mettre ce temps à profit pour favoriser ce retour à soi, un retour au calme, une invitation à la paix entre soi et soi, entre soi et les autres, quelles que soient nos conditions de vie.
Cette pratique qui éveille mes sens et ma conscience, me donne envie de vivre doublement chaque moment du quotidien et me remplit de gratitude de vivre ce moment finalement hors du commun. "